积木久坐危害提醒器免费版是一款十分好用的定时提醒软件。现在的白领和一些打工人都习惯久坐，然而这样的习惯对我们的身体非常的不好，而这款软件可以轻松的设置定时提醒用户在坐了一定时间后提醒用户起来运动。
使用说明
1、打开软件，设置时间间隔。
2、宣传提醒方式，简单提醒只会弹出一个窗口，使用强制提醒则会覆盖整个屏幕，等待时间结束自动恢复。
3、点击开始计时即可使用。
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